É possível menstruar sem ovular? Entenda o que é um ciclo anovulatório

Você sabia que nem todo ciclo menstrual resulta em ovulação? Sim, é possível menstruar mesmo sem liberar um óvulo – e isso tem um nome: ciclo anovulatório.

Apesar de o sangramento dar a impressão de que “está tudo funcionando normalmente”, sem ovulação, a gravidez não é possível. Por isso, entender o que é um ciclo anovulatório, seus sintomas e causas, é essencial – principalmente para quem está tentando engravidar.

O que é um ciclo anovulatório?

O ciclo anovulatório é um ciclo menstrual em que não ocorre a ovulação, ou seja, o óvulo não é liberado pelos ovários. Mesmo assim, pode haver sangramento, o que leva muitas mulheres a não perceberem que algo está fora do esperado.

Esse tipo de ciclo pode acontecer ocasionalmente e passar despercebido. No entanto, quando é frequente, pode sinalizar algum desequilíbrio hormonal ou condição clínica que precisa ser investigada.

Sintomas comuns de um ciclo anovulatório

Os sinais nem sempre são claros, mas os mais comuns incluem:

• Menstruação irregular ou ausente

• Acne

• Aumento de pelos

• Calorões

• Secura vaginal

• Peso fora do limite normal (acima ou abaixo)

• Dificuldade para engravidar

Se você está tentando engravidar e esses sintomas fazem sentido para o seu caso, é importante conversar com um especialista em fertilidade.

O que causa um ciclo anovulatório?

As causas de anovulação são variadas.

No ciclo anovulatório, existe um desequilíbrio na seleção do óvulo destinado a ovular, e o seu ciclo fica menor do que 25 ou maior do que 40 dias.  

Durante um ciclo menstrual saudável, os hormônios trabalham em conjunto para amadurecer os folículos ovarianos e, finalmente, liberar o óvulo. Quando esse processo é interrompido ou desregulado, a ovulação pode simplesmente não acontecer.

As principais causas de anovulação incluem:

• Síndrome dos ovários policísticos (SOP)

• Distúrbios da tireoide

• Estresse excessivo

• Alterações significativas no peso corporal

• Prática intensa de exercícios físicos

Como fazer o diagnóstico? 

Anotar, mensalmente, o primeiro dia da sua menstruação é a maneira mais simples e eficiente de fazer o diagnóstico de anovulação. Isso ajudará muito o raciocínio do seu ginecologista! 

O tratamento para ciclos anovulatórios depende da causa subjacente. Em muitos casos, é possível restaurar a ovulação com:

• Medicamentos indutores da ovulação

• Mudanças no estilo de vida, como alimentação equilibrada, redução do estresse e moderação nos exercícios

• Tratamentos direcionados para condições como SOP ou disfunções da tireoide

A boa notícia é que, com o diagnóstico correto e o acompanhamento adequado, é possível reequilibrar os ciclos e aumentar as chances de uma gestação natural.

Desconfia que não está ovulando? Marque sua avaliação no Generar!

Se você está tentando engravidar, mas desconfia que possa estar enfrentando ciclos anovulatórios, não adie a investigação. Aqui no Generar, oferecemos um atendimento humanizado e individualizado para entender sua história e oferecer o cuidado que você merece.

Estamos aqui para te orientar e caminhar junto com você!